Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:17 pm
Звукотерапия – одно из наиболее интересных и пока малоисследованных направлений традиционной медицины. Терапевтический эффект этой методики базируется на частотном колебании различных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом. Со всех сторон нас окружают самые разнообразные звуки. Они могут быть для человека приятны и полезны или вызывать в нем отторжение, диссонируя с его душевным миром.
Поскольку звуков множество, то и методика звукотерапии подразделяется на ряд более узких и специфических направлений. Так, от нее отделилась и в последнее время получила большое признание музыкотерапия. Заслуженной популярностью пользуется словотерапия, которая из отдельных звуков создает смысловые мыслеформы, дополнительно целебно воздействующие на человека. Развивается и совершенствуется методика лечения ультразвуком. К еще одному терапевтическому направлению звукотерапии можно отнести и лечение звуками природы. Этой методики как самостоятельной не существует, но она органично вписывается во многие направления традиционной медицины, в частности, в психотерапию, в аэрофитотерапию, в другие техники и практики, где есть расслабление и медитация.
Последний раз редактировалось: Chandra (Пн Авг 02, 2010 7:22 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:18 pm
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:19 pm
Попробуем коротко остановиться на каждом из направлений звукотерапии. О лечебных свойствах естественных звуков природы много говорить не имеет смысла. Всем известно, сколь они полезны, особенно для человека городского, задавленного урбанизацией. Выезжая на природу, он получает огромный заряд энергии, ощущает в себе подъем духовных и физических сил, творческого потенциала. Даже непродолжительное единение с природой способно отвлечь человека от тяжелых мыслей повседневной суеты. Одно дело ежедневно слышать грохотание машин на производстве, визг тормозов и гудки машин на улице, нестройный гул человеческих голосов в магазине, и совсем другое – умиротворяющие звуки живой природы, неотъемлемой частью которой является сам человек. Несколько иное воздействие оказывает на организм музыка. О том, что она может лечить, было известно еще в древности. Так, в Древнем Египте с помощью пения хора избавляли от бессонницы, в Древней Греции звуками трубы исцеляли от радикулита и расстройств нервной системы. Знаменитый Пифагор, создавший теорию о музыкально-числовом строении Космоса, с успехом использовал сочиненные им мелодии для лечения "болезней души". Эффективность музыкотерапии обусловливается не только эмоциональным воздействием ее на человека, но и, как доказывают последние исследования, биорезонансной сочетаемостью музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма. К примеру, желудочно-кишечный тракт имеет резонансную частоту ноты фа, верхняя частота которой способствует выведению из организма токсичных веществ. Нота до – связующее звено человека и Космоса – помогает лечить от псориаза, а сочетание нот си, соль и до облегчает терапию онкологических заболеваний. По наблюдениям ученых и врачей вибрации музыкальных звуков активизируют вегетативные механизмы высшей нервной деятельности, вызывают особые вибрационные ответы в подсознании больного человека. Происходят реакции, которые способствует более быстрому выздоровлению пациентов. В первую очередь музыкотерапия позволяет добиться успехов в лечении различного рода психических расстройств: психозов (в сочетании с психотропными средствами), депрессивных состояний, шизофрении. Хорошо она помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний. Как заметил американский музыкотерапевт доктор Алан Витенберг: "...всякая музыка имеет начало, середину и конец, как всякое иное существование и как сама жизнь. Именно это и позволяет вернуть к ней человека, выключенного из мира...". Развивая платоновское учение о "музыке сфер", современные астрологи установили тесную взаимосвязь знаков Зодиака со звуками нотного ряда:
Овен – нота до и тональность До мажор;
Телец – до-диез (это одновременно и ре-бемоль);
Близнецы – нота ре, а также ключ ре в тональности Ре мажор;
Рак – ре-диез (или Ми-бемоль);
Лев – нота ми и тональность Ми мажор;
Дева – нота и ключ фа и тональность Фа мажор,
Весы – фа-диез (или соль-бемоль);
Скорпион – соль и тональность Соль мажор;
Стрелец – соль-диез (или ля-бемоль);
Козерог – нота ля и тональность Ля мажор;
Водолей – ля-диез (или си-бемоль);
Рыбы – нота си и тональность Си мажор.
Эти данные позволяют правильнее оценить воздействие отдельных нот на конкретного человека (в зависимости от времени его рождения) и целенаправленнее построить процесс музыкотерапии. Как указывалось выше, звукотерапия подразделяется на отдельные направления. Однако это разделение весьма условно. Куда, например, отнести пение, тоже весьма эффективную терапевтическую методику? Она близка и к музыке, и к словотерапии, и к лечению отдельными звуками, и даже к рифмотерапии. Песня активизирует в человеке энергетические центры, которые, в свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы. Это относится как к классическому, так и эстрадному пению. Если вспомнить историю, то тот же Пифагор лечил многие болезни души и тела именно пением. Утро в его университете начиналось с песнопения (для активизации ума и очистки его от сна) и им же вечером заканчивалось (для успокоения и настроя на сон). О лечебных свойствах отдельных звуков, произносимых голосом, тоже знали испокон веков. Особое значение им придавали в Индии и Китае, где с их помощью лечили самые различные заболевания. Чудодейственной силе звука отдавали должное и на Руси, ему даже отводилась некая мистическая роль. Современные исследования подтверждают целебные свойства произносимых звуков, создаются даже своеобразные реестры их воздействия, которые, кстати, во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке. К примеру: –звук "И " – прочищает нос, лечит глаза; –звук "У" – укрепляет горло и голосовые связки; –звуки "В", "Н", "М ", "Э" – улучшают работу головного мозга; –звуки "Ц", "К", "Щ", "И" – лечат уши; –звуки "У", "Ы", "X ", "Ч" – улучшают дыхание; –звуки "О", "А", "С ", "М", "И" – лечат заболевания сердца. Не менее целебными свойствами обладают различные звукосочетания, так называемые "мантры". В частности, созвучие: –"ОМ" – снижает кровяное давление; –"АЙ", "ПА" – снимают боли в сердце; –"АП ", "АМ", "АТ", "ИТ ", "УТ" – исправляют речь. Таких сочетаний очень много и перечислять просто не имеет смысла. Все они основаны не на смысловом значении, а на целебном воздействии колебаний, возникающих при их произношении. Связь голоса, любого звука, акустической вибрации с нервными центрами была известна еще в древности, и широко применялась в лечебной практике на Востоке. Но уже в наше время установлено, что большое значение имеет и интенсивность произношения звуков. В частности, низкой или средней она должна быть при лечении заболеваний сердца или легких, более высокой – при терапии внутренних органов. От оздоровительных мантр мы логично переходим к словам и словосочетаниям, несущим в себе энергетический и целебный заряд. Издавна знали, что некоторые слова, предложения, сказанные в надлежащем тоне, могут быть действительно незаменимым лекарством. На этом строятся бытующие в народе всевозможные заговоры и заклинания. Но, конечно же, наибольшей магической силой обладают созданные и отшлифованные веками молитвы, несущие в себе не только смысловое значение, но и реальную позитивную энергетику слов и звукосочетаний. Одним из направлений словотерапии можно считать и рифмотерапию – лечение стихами. Некоторые из стихов созвучны человеку, его эмоциональности "внутреннему миру". К тому же они являются индивидуальным способом самовыражения. Давно известно, что ритмическая речь оказывает мощное воздействие на психику. Стихотворные формы, песни способны возбуждать или успокаивать человека. Они помогают расслабиться, отвлечься или выйти на нужный эмоциональный уровень. Давно известно, что определенные тона ультразвука могут нарушать психику человека, буквально сводить его с ума. Есть и такие, которые убивают. То же можно сказать и о словах, и о звуках. В настоящее время научно доказано, что громкие звуки, некомфортные для организма, изменяют ритм сердечной деятельности (тахикардия), поражают сосуды (гипертония), нарушают цикл дыхания (бронхиальная астма). Язва желудка, энтероколит, аллергия, диспепсия – все это проделки шума. Итальянские ученые определили, что способность к деторождению у супружеских пар, часто находящихся под воздействием шума, резко понижается. Шум нарушает логику мышления, вызывает неуверенность, раздражительность. Чтобы избежать этого, необходимо правильное понимание воздействия музыки и любых звуков на живой организм. Именно к этому стремится развивающаяся наука – звукотерапия, цель которой – добиться гармонии человека с окружающей средой, найти то связующее звено (через слово ли, музыку или просто звук), которое на долгие годы соединяет человека со здоровьем и радостью бытия. Статья размещена на сайте “Здоровье XXI века” и перепечатана с разрешения руководства этого сайта. Источник "Энциклопедя традиционной народной медицины" Москва, ООО "Издательство АСТ": "Сопричастность" 2002 г. От редакции. Мы решили дополнить эту замечательную статью короткой информацией из книги Рушеля Браво "Музыка здоровья". (СПб.: Издательство “ДИЛЯ”, 2002). Влияние звучания музыкальных инструментов на внутренние органы
Музыкальные инструменты
Внутренние органы
Оптимальное время воздействия
Гитара
Сердце
11-13 ч. дня
Арфа
Легкие
3ч. ночи-5 ч. утра
Флейта
Печень
1-3 ч. ночи
Гобой
Желчный пузырь
23 ч вечера-1 ч. ночи
Труба
Поджелудочная железа
9-11 ч. утра
Клавишные инструменты
Желудок
7-9 ч. утра
Скрипка
Тонкий кишечник
13-15 ч. дня
Губная гармонь
Толстый кишечник
5-7 ч. утра
Саксофон
Почки
17-19 ч. вечера
Барабан
Позвоночник
15-17 ч. дня
Прекрасным оздоровительным эффектом обладает колокольный звон, особенно “малиновый”, способствующий быстрому выводу организма из депрессивного состояния. “Горячим” темпераментам (сангвиникам и холерикам) подойдут музыкальной пьесе в миноре, а “холодным” темпераментам (меланхоликам и флегматикам) –. в мажоре. Названия музыкальных произведений, которые подходят различным темпераментам, можно посмотреть в нашей Электронной книге, в разделе “Влияние эмоций на наше здоровье”. http://health.mpei.ac.ru/tonter.htm
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:21 pm
Как Пифагор музыкой убийство предотвратил
Первыми эффективность музыки при лечении отметили древние греки. Еще у великого Гомера описывалось, как исполнение мелодичных песен способствовало исцелению ран героев. Можно предположить, что это лишь красивый художественный образ, однако известно, что Пифагор в своей школе проводил специальные занятия по хоровому исполнению песен, так как считал, что гармония в музыке рождает гармонию в душе.
Однажды великий философ увидел, как ревнивый мужчина, подозревая подругу в измене, в гневе решил поджечь ее дом. Недалеко от этого места стоял уличный музыкант и играл на флейте какую-то бодрую мелодию. Пифагор подошел к нему и попросил сыграть что-нибудь спокойное. Когда музыка изменилась, разъяренный ревнивец быстро взял себя в руки и передумал сжигать неверную подругу. Сохранились сведения, что Пифагор первым начал составлять лечебную книгу музыкальных рецептов, где каждой болезни предназначалась своя мелодия.
В средние века лечение музыкой вышло из моды, однако в 1621 году английский мыслитель Роберт Бертон выпустил книгу «Анатомия меланхолии», где высказывает мысль, что музыка может быть очень полезной при лечении различных нервных расстройств.
В XIX веке спокойной расслабляющей музыкой лечили своих пациентов многие европейские психологи, однако настоящий взрыв интереса к музыкотерапии случился на Западе только в середине XX века. Сторонники этого метода лечения объявили, что музыкой можно лечить не только нервные расстройства, но и другие болезни. Во многих странах открываются специальные лечебные центры музыкальной терапии, выходят серьезные монографии по этой теме, выпускаются специализированные журналы.
К настоящему моменту музыкотерапия стала одним из самых популярных направлений альтернативной медицины в западных странах. В России пока лечение музыкой не так раскручено, однако несколько крупных медицинских центров уже предлагают своим пациентам музыкальные процедуры.
http://smart-paradox.ucoz.ru/publ/24-1-0-147
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:24 pm
Звуки окружают человека на протяжении всей его жизни. Это звуки естественные, созданные природой, и звуки искусственные, которые возникли по воле человека. Давно было замечено, что звук влияет на нас. Различные культуры веками оттачивали обрядовую музыку, хоровое пение. Лучшие хоровые народные песни – это выверенные психотерапевтические программы, найденные нашими предками интуитивно.
Эпос народов мира повествует о многих случаях чудесного воздействия звука. Рана Одиссея перестала кровоточить от пения, голоса Сирен, заставляли моряков выпрыгивать из лодки в бушующие волны, Орфей своей игрой укрощал дикий зверей, бог Аполлон, покровительствовавший музыкантам и медикам, часто использовал целительную силу звуков.
Сила звука, музыки волновала умы величайших мыслителей древности. Знаменитый Пифагор создал теорию о музыкально-числовом строении Космоса и с большим успехом использовал сочиненные им мелодии для лечения "болезней души" – уныния, гнева, страстей. Платон считал, что сила государства зависит от того, какую музыку
Спойлер:
слушает народ. Он предостерегал от использования хаотичных и грубых ритмов. Аристотель посвятил много времени изучению законов музыки. Он описал музыкальные лады, ведущие к изменению психики. Уже в Древней Греции существовала классификация музыки по типу воздействия ее на слушателя. Аристотель утверждал, что дорийский лад оказывает уравновешивающее воздействие, фригийский – возбуждающее, лидийский – размягчающее. Греческий философ Демокрит рекомендовал слушать музыку при многих заболеваниях.
Музыка, пение, как лечебные средства, стали в древности нормой для многих народов. В Греции повсеместно исцеляли от радикулита и расстройств нервной системы звуками трубы, а в Древнем Египте с помощью пения хора избавляли от бессонницы. Особое значение придавали лечебному воздействию звуков народы Востока. Китайцы веками изучали законы зависимости человеческой красоты и природы. Они создали многие естественные системы улучшения здоровья, в том числе звукотерапии, состоящии из простых, но действенных рецептов. Вот лишь некоторые из них:
звук У способствует вентиляции легких;
звук Ю благотворно действует на почки и мочевой пузырь, снимает болевые спазмы;
звуки А и О приводят в действие весь организм, дают команду всем клеточкам настроиться на работу;
звук Н активизирует процессы и творческие способности;
звук В исправляет неполадки в нервной системе и спинном мозге;
звук Е - прекрасный чистильщик организма от негативных эмоций;
звук П-ПОМ благотворно действует на сердце, снижает давление, оказывает положительный эффект при склерозе сосудов головного мозга.
В Индии испокон веков успешно применяются при лечении различных заболеваний специальные мантры: «хра-ам» рекомендуется при заболеваниях легких, «храйм» - при болезнях почек, «хру-ум» - при заболеваниях желудка и кишечника.
Музыкальные теоретики Средневековой Европы разработали свои принципы лечения с помощью музыки. Немецкий ученый Кирхер писал: «Меланхолики любят серьезную, грустную непрерывающуюся гармонию, сангвиники, благодаря легкой возбудимости, всегда привлекаются танцевальным стилем, у холериков танцы могут привести к сильному воспалению желчи, флегматиков трогают тонкие женские голоса». Шекспир как-то заметил: «Легкая мелодия – самый лучший утешитель для возбужденной фантазии и лекарство для мозга».
В период расцвета музыкального искусства, многие композиторы целенаправленно сочиняли лечебную музыку. «Гельдбергские вариации» Баха были написаны специально для графа Кайзерлинга как средство от бессонницы. Серьезные исследования, проведенные уже в наше время, показали, что произведения Моцарта оказывают положительное воздействие на психику человека.
Сегодня список музыкальных произведений, имеющих подтвержденные врачами целебные свойства, насчитывает сотни наименований.
«Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова помогают при лечении алкоголизма и курения. Соната №7 Бетховена излечивает гастрит. Все произведения Моцарта развивают умственные способности у детей. Многие произведения Чайковского, Пахмутовой, Таривердиева снимают неврозы и раздражительность. Профилактику утомляемости проводят с помощью «Утра» Грига, фрагмента из оперы «Хованщина» «Рассвета над Москвой-рекой» Мусоргского, романса Чайковского «Вечерний звон». Творческий импульс придают «Марш» Дунаевского из к/ф «Цирк», «Болеро» Равеля, «Танец с саблями» Хачатуряна. К полному расслаблению приводит прослушивание «Вальса» Шостаковича, «Мужчины и женщины» Лея, музыкальных иллюстраций Свиридова к повести Пушкина «Метель». «Свадебный марш» Мендельсона нормализует кровяное давление и сердечную деятельность, а сюита «Пер Гюнт» Грига - сон и работу мозга. Многие произведения успокаивают нервы: Бах, Соната соль минор, ч.1; Шопен, Соната №3 соч.4; Рахманинов, 1-й концерт, ч.1; Шопен, Ноктюрн ми бемоль мажор, соч. 9, ч. 2; Шуберт, 7-ая симфония до мажор, ч. 2; Чайковский, «Времена года», «Февраль»; Лист, Ноктюрн №3; Моцарт, 25-ая симфония, ч. 2; Шопен, Вальс №2.
Звуколечение в современной медицине:
Только в ХХ веке ученые смогли опытным путем доказать профилактические, лечебные и оздоравливающие свойства звука, которые базируются на частотном колебании различных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом. Установлена жесткая связь между частотой звуковых колебаний и конкретными органами человеческого организма или физиологическими процессами. См. Таблица частот и их нозология.
Проведены тысячи экспериментов на растениях, животных и людях, доказывающих влияние звука на живой организм. Мимоза и петуния от мажорных мелодий растут гораздо быстрее и расцветают на две недели раньше положенного срока. Под воздействием классической музыки коровы дают больше молока. У собак породы Пинчер кровяное давление в зависимости от мелодии может меняться на 70 мм ртутного столба. В Японии провели эксперимент, в котором участвовали 120 кормящих матерей. Одна половина из них слушала классическую музыку, вторая – популярную. В первой группе количество молока у женщин увеличилось на 20%, во второй группе – уменьшилось на половину.
К сегодняшнему дню детально разработана научная теория воздействия различных видов звука на человека. Согласно этой теории звукотерапия подразделяется на музыкотерапию, словотерапию, лечение звуками природы и ультразвуком.
Эффективность музыкотерапии обусловливается не только эмоциональным воздействием ее на человека, но и биорезонансной сочетаемостью музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма. К примеру, желудочно-кишечный тракт имеет резонансную частоту ноты «фа», верхняя частота которой способствует выведению из организма токсичных веществ. Нота «до» помогает лечить от псориаза, а сочетание нот «си», «соль» и «до» облегчает терапию онкологических заболеваний.
Вибрации музыкальных звуков активизируют вегетативные механизмы высшей нервной деятельности, вызывают особые вибрационные ответы в подсознании человека. Происходят реакции, которые способствует более быстрому выздоровлению пациентов. В первую очередь музыкотерапия позволяет добиться успехов в лечении различного рода психических расстройств: психозов, депрессивных состояний, шизофрении. Хорошо она помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний.
Словотерапиятоже реальность. Некоторые слова и предложения, произнесенные с определенной интонацией, как было доказано, несут в себе энергетический и целебный заряд. Так была разгадана тайна народных заговоров и заклинаний. Наибольшей лечебной силой обладают молитвы, несущие в себе не только смысловое значение, но и реальную позитивную энергетику слов и звукосочетаний.
Одно из направлений словотерапии – рифмотерапия, то есть лечение стихами. Некоторые стихи созвучны человеку, его эмоциональности и внутреннему миру. Ритмическая речь оказывает мощное воздействие на психику. Стихотворные формы, песни способны возбуждать или успокаивать человека. Они помогают расслабиться, отвлечься или выйти на нужный эмоциональный уровень. Песня активизирует в человеке энергетические центры, которые, в свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы.
Современные исследования подтверждают целебные свойства отдельных звуков, произносимых голосом. Созданы реестры их воздействия, которые во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке. Например: звук И – прочищает нос, лечит глаза; звук У – укрепляет горло и голосовые связки; звуки В, Н, М, Э – улучшают работу головного мозга; звуки Ц, К, Щ, И – лечат уши; звуки У, Ы, X, Ч – улучшают дыхание; звуки О, А, С, М, И – лечат заболевания сердца.
Доказано, что целебными свойствами обладают мантры, то есть различные звукосочетания. ОМ – снижает кровяное давление; АЙ, ПА – снимают боли в сердце; АП, АМ, АТ, ИТ, УТ – исправляют речь.
Все эти и многие другие звукосочетания основаны на целебном воздействии колебаний, возникающих при их произношении. Установлено, что большое значение имеет и интенсивность произношения звуков. В частности, низкой или средней она должна быть при лечении заболеваний сердца или легких, более высокой – при терапии других внутренних органов.
Доказывать полезность звуков природы, особенно для человека проживающего в современном городе, не было необходимости. Слушая звуки природы, мы получаем огромный заряд энергии, ощущаем подъем духовных и физических сил, увеличивается творческий потенциал. Даже непродолжительное единение с природой способно отвлечь человека от тяжелых мыслей и повседневной суеты.
Экспериментально установлено, что каждый тон ультразвука влияет на определенный орган человека, одни оказывают благотворное действие, другие вредят здоровью. Сегодня во многих странах существуют специальные медицинские центры и кабинеты ультразвуковой терапии, в которых проходят курс лечения больные с самыми разными патологиями.
Все методы звукотерапии получили в современной медицине широкое применение. С начала 90-х годов прошлого века звукотерапия стала одним из самых популярным методов лечения в США. Доктор Шульман излечивает пациентов с помощью аудиокассет со звуками различных внутренних органов человека: сердца, легких, желудка, кишечника. Существуют специальные кассеты и для сбрасывания веса, лечения табакокурения и алкоголизма. В Институте звукотерапии (Штат Аризона) музыкой отращивают волосы у облысевших. Профессор психологии Кин Дичвайльд с помощью пяти кассет специальной музыки помогает справиться со стрессом, гасить раздражение и стимулировать творческую энергию. Врачи Лер и Мак Каулин своими музыкальными программами позволяют достигнуть пика интеллектуальной формы за счет балансировки правого и левого полушарий головного мозга.
Применение белого шума в лечебных целях - не новое слово в медицине. На Западе существует целый ряд компаний, выпускающих компакт-диски с белым шумом, синтезированным таким образом, чтобы он напоминал звук моря, дождя, водопада и т.д. Было замечено, что прослушивание белого шума снимает нервное напряжение, повышает концентрацию внимания, помогает при бессоннице. Особенно заметно его воздействие на грудных детях: белый шум способен быстро успокоить плачущего ребенка, даже если тот страдает от колик.
Хотя уже в 1816 г. во Франции выходит библиографический словарь по музыкальной терапии, собственно во власть специалистов музыка попала только в XX в. В результате ряда экспериментов были научно доказаны лечебные свойства звуков, установлена связь между частотой звуковых колебаний и физиологическими процессами. На сегодняшний день Институты музыкальной терапии действуют в 15 странах, в том числе в Англии, Франции, Германии и США. При ЮНЕСКО издается журнал "Музыкальная терапия". В России звукотерапия широко практикуется в Центральной поликлинике медицинской реабилитации МЧС России. Программа «Экология звука».
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:26 pm
А вот "музыкальные рецепты" больным: - от алкоголизма и курения помогают "Аве Мария" Шуберта, "Лунная соната" Бетховена, "Лебедь" Сен-Санса, "Метель" Свиридова; - от невроза и раздражительности - бодрящая музыка Чайковского, Пахмутовой, Таривердиева; - от язвы желудка - "Вальс цветов"; - от синдрома хронической усталости - "Утро" Грига, "Рассвет над Москвой-рекой" (фрагмент из оперы "Хованщина") Мусоргского, романс "Вечерний звон", мотив песни "Русское поле", "Времена года" Чайковского; - от депрессии - "Вальс" Шостаковича, оркестр Пурселя, произведение "Мужчина и женщина" Лея, романс из музыкальных иллюстраций к повести Пушкина "Метелица" Свиридова; - от болезней сердца и кровяного давления - "Свадебный марш" Мендельсона; - от бессонницы - сюита "Пер Гюнт" Грига; - от гастрита - "Соната № 7" Бетховена; - от эпилепсии - произведения Моцарта (они снижают риск наступления припадков от 21 до 62 %). Так что вскоре врачи станут "прописывать" больным вместо лекарственных препаратов записи Баха или Эллингтона, Паркера или "Битлз".
А какие звуки калечат? Рок - музыка, которая, воздействуя ультра- и инфразвуками, а их мы не слышим, но "слышат" все наши органы, способна воздействовать на мозг исподволь. Слушатели даже могут упасть в обморок, если бой барабанов-тамтамов превышает 100 децибел. Звуковым наркотиком по своей сути является рок-н-ролл. Еще сильнее воздействует на нервную систему человека тяжелый рок-металл. Основой для создания тяжелого рок-металла послужили древние ритмы черных колдунов Африки, используемые для бесовских заклинаний.
Это воздействие многократно усилено, так как ужесточен ритм и применяется современная мощная аппаратура. Строго научно доказано, что тяжелый рок отрицательно воздействует на все живое. Он подавляет рост культурных растений, вызывает расстройство физиологии животных. Зато при нем отлично себя чувствуют сорняки и болезнетворные микробы. Каково же разрушительное воздействие такой "музыки" на нервную систему человека?! Ваш выбор?
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:30 pm
Сюита "Пер Гюнт" Грига нормализует сон и работумозга
от синдрома хронической усталости - "Утро" Грига
[/center]
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 7:37 pm
Что слушать будем?Специалисты по музыкальной терапии настаивают на том, что целебные мелодии для пациентов следует подбирать в индивидуальном порядке. Однако некоторые общие рекомендации все же существуют. Как правило, это хрестоматийные произведения классической музыки.
Гастрит – «Седьмая соната» Бетховена
Язва желудка – «Вальс цветов» Чайковского
Алкоголизм – «Аве Мария» Шуберта
Мигрень – Полонез Огинского
Повышенное давление – «Свадебный марш» Мендельсона
Бессонница – «Пер Гюнт» Грига
Импотенция – «Венисбергская сцена» Вагнера
С
Спойлер:
овременные сторонники музыкальной терапии делятся на две больших группы. Более осторожные считают, что целебная сила музыки основана лишь на психологических особенностях человека. По их мнению, спокойная классическая музыка нормализует сердечный ритм и артериальное давление именно потому, что человек расслабляется и погружается в состояние психологического комфорта.Более радикальные поклонники музыкотерапии выстраивают довольно сложные теории, объясняющие целебный эффект определенных мелодий точечным воздействием на организм звуковых волн определенной частоты. Как и скептики, они очень высоко оценивают лечебную силу классической музыки (самым мощным и универсальным лекарством считается Моцарт), однако кроме этого отмечают эффективность этнической музыки, например, ритмичного боя африканских барабанов. Невероятно вредной для здоровья музыкой все врачи считают тяжелый рок, рейв и хип-хоп. У человека, решившего полечиться музыкой, есть несколько вариантов возможных действий. Можно попробовать обратиться к специалистам по музыкальной терапии, которые проведут тестирование и подберут индивидуальную музыкальную программу. К сожалению, квалифицированные специалисты в этой области есть не в каждом городе, хотя в последнее время центры музыкальной терапии начали открываться даже в провинциальных городах.Значительно проще подобрать себе лечебную программу самостоятельно, хотя считается, что такое лечение менее эффективно. В некоторых странах продаются специальные аудиодиски с названиями вроде «Печень», «Легкие», «Желудок», где записаны композиции, лечащие заболевания именно этих частей тела. У нас пока в широкой продаже есть лишь альбомы с музыкой и звуками для релаксации, впрочем, есть центры музыкальной терапии, которые торгуют своими дисками через интернет.Если же и таких альбомов достать не удалось, то вам прямая дорога в магазин, где продается классическая музыка. Все специалисты сходятся во мнении, что начинать нужно с Моцарта. Вполне возможно, что вы не являетесь большим любителем классической музыки. Что ж, придется потерпеть, это же лекарство. А оно, как известно, редко бывают вкусным. Утешайте себя тем, что недавно ученые обнаружили, что классическая музыка очень хорошо воздействует не только на людей. Оказывается, коровы, слушающие Моцарта, дают значительно больше молока, а из винограда, который растет под классическую музыку, получается самое лучшее вино. Нет ничего удивительного, что в Японии несколько компаний предлагают пользователям скачать специальные лечебные рингтоны на мобильный телефон. Разумеется, это отрывки из произведений Моцарта, подобранные местным специалистом по музыкальной терапии. Кто знает, может, скоро придет то время, когда по рецептам будут выдавать не таблетки, а рингтоны и mp3-файлы. http://smart-paradox.ucoz.ru/publ/24-1-0-147
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Пн Авг 02, 2010 9:16 pm
музыкотерапия для позвоночника
Одним из новейших методов лечения позвоночника является музыкотерапия. Эмоциональное воздействие музыки на человека известно с древности. Музыка применялась в качестве средства обмена информацией, с ритуальными целями, как эстетическая форма и, наконец, с лечебными целями. Суть метода музыкотерапии заключается в музыкальном воздействии на организм человека с оздоровительной целью.
http://www.royalmed-spb.ru/articles/66/
С проблемой длительно не проходящих болей в спине помогут справиться композиторы. Как установили австрийские ученые, прослушивание музыки с определенными расслабляющими упражнениями помогает людям чувствовать себя гораздо лучше. У них не только уменьшается болевой синдром, но и улучшается сон. При этом для эффективного лечения достаточно 25 минут музыкотерапии в день. Это исследование было проведено специалистами больницы Зальцбурга (Salzburg) под руководством клинического психолога и психотерапевта Франца Вендтнера (Franz Wendtner). Исследователи набрали группу из 65 больных в возрасте от 21 до 68 лет, которые страдали от хронических болей после операции по поводу грыжи межпозвоночного диска. Все они получали стандартное лечение, а часть также была обучена методике расслабления под музыку. Тесты, проведенные через три недели, показали, что у пациентов, занимавшихся музыкальной терапией, болевые проявления были заметно ниже. Они также отметили уменьшение нарушений сна. Доктор Вендтнера пояснил, что ученые еще не определили, какая музыка наиболее эффективна, но отметил, что "спокойная музыка работает лучше, так же как и классическая". На вопрос о том, могут ли пациенты уже сейчас пользоваться этой методикой дома, автор исследования, представленного на 10-м Всемирном конгрессе по боли, ответил утвердительно. Наряду с другими современными методами воздействия при заболеваниях позвоночника, таких как дефанотерапия, эта методика может составить серьезную конкуренцию традиционным подходам.
"Все о здоровье спины и позвоночника" Радионова О. Н. Издательство "Вектор"
http://spinet.ru/b_bolivspine/68.php
Chandra Admin
Сообщения : 3040 Дата регистрации : 2010-01-04 Возраст : 106
Тема: Re: Звукотерапия Вт Авг 03, 2010 4:21 am
30.11.2006 - То, что неприятный шум может нас раздражать, мы все очень хорошо знаем. Но оказывается звуки можно использовать и в качестве лечения человека. Можно, например, при помощи звуков избавится от лишнего веса, можно при помощи звуков избавиться от бессонницы и головной боли. Сегодня на передаче будут люди, которые прекрасно знают как звуки могут помочь человеку. И они научат этому нас. Ведь ещё Гиппократ лечил людей при помощи звуков.
Спойлер:
- Наш первый герой, Рушель Блаво, который исследует влияние звуков на человеческий организм. Исследует не один год, но начал он с того, что помог себе самому. 1.Рушель Блаво - Долгое время я обращал внимание на то, что живя в агрессивной среде тоже становишься агрессивным. Агрессия и раздражительность – это не что иное, как печень и желчный пузырь. И вот однажды вспомнив слова моего дедушки, который мне сказал: «Если ты будешь произносить – «ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш» – и при этом будешь делать движение…» Делаем легкие надавливания двумя руками под правым подреберьем, где находится печень и, предварительно сделав глубокий вдох, выдыхаем одновременно произнося – «ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш» до полного выдоха. Так делаем три раза. В этот момент мы знаем, что желчь вырабатывается постоянно и желчный резервуар накапливается, и потом при необходимости выбрасывает желчь. Если мы агрессивны, если мы раздражительны, если нам что-то не нравится – вот этот гнев, эта раздражительность остаются в душе и постепенно раздражают нашу печень. И вот при надавливании мы позволяем себе избавиться непосредственно от скопившейся желчи. В детстве я болел ангиной. И однажды я заболел так, что врач сказал, что нужно удалять миндалины. Если не удалить, то, собственно говоря, это неминуемая смерть. Но родители мои сказали «Нет!» и отправили меня к дедушке в деревню. Дед был мульти инструменталистом, и очень часто он мне показывал разные упражнения. И в частности он сказал, что если ты будешь произносить слово «Ау». Попробуйте произнести протяжно «Ааааауууу» слегка надавливая на миндалины. Вы должны почувствовать что в области наших гланд происходит вибрация. Вот это упражнение помогло мне – я избежал операции. И рекомендую абсолютно всем. Эти вибрации очень хорошо помогают, даже если вы будете делать упражнение один раз в день. Я заметил, что делая это упражнение, человек начинает лучше говорить. А теперь несколько моих звуковых рецептов. Все мы знаем, что существует семь нот. И первая нота «До» связана с «моче-половой сферой». В домашних условиях ноту «До» можно заменить следующим. Просто сесть в удобное положение и переливать воду из одной ёмкости в другую. Вот это шум переливающейся воды и есть нот «До». Есть нот «Ре». Кишечник – это основа, корень наш. И нота «Ре» как раз стимулирует работу кишечника. В быту эту ноту можно воспроизвести с помощью колокольчика. Конечно колокол может быть разный – низкочастотный или высокочастотный. Вообще колокола в древности использовали для изгнания всего плохого. Например, когда какие-нибудь эпидемии начинались то звонили в колокол. Следующая нота «Ми» - это желудок. Мы можем эту ноту вызвать миксером, только недолго. Следующая нота «Фа» - это сердце. Сердце раскрывается с помощью струнных инструментов. А в домашних условиях можно заменить ритмом стука дерево об дерево. Кроме того нота «Фа» распространяется и на лёгкие. Нота «Соль» озвучивается с помощью голоса – песнопения. Хорошие люди всегда поют. Замечено, что если человек поёт, то с ним приятно и хорошо общаться. Нота «Фа» - это лечение щитовидной железы и всей нашей гортани. - Почему врачи до сих пор не взяли себе звуки на вооружение?- Вы знаете, в некоторых местах, в академической медицине этот метод используется. Но применяют его энтузиасты. Почему? Да потому, что если мы начнём сегодня людям рекомендовать вот это вместо лекарств – не все нас поймут. - Мы настолько близко подошли к нашей, ещё одной героине, врачу, которая сегодня присутствует здесь, на передаче – это Татьяна Борисовна Левадная. Мы хотим узнать, как официальная медицина относится к звукам.2.Татьяна Борисовна Левадная - Классическая медицина, представителем которой я являюсь, достаточно консервативна.
Я сама относилась к музыкальной терапии снисходительно, терпимо. Но до тех пор, пока на себе не ощутила пользу от звуков. Дело в том, что на фоне гипотонии (пониженного давления) в течение нескольких дней социальных и бытовых проблем, магнитных аномалий, у меня начали появляться гипотонические кризисы.
Узнав, что существую эффективные способы музыкальной терапии по лечению от гипотонии, я решила опробовать этот метод на себе. И вы знаете, удивительная музыка, которую я слушала на кассетах. Это было нечто! Там одновременное звучание идёт флейты, струнных, каких-то щепковых, в том числе и восточные мелодии, шумы воды, прибоя, крики чаек, смех ребёнка. И через некоторое время я поняла, что дозы препаратов я могла снизить. А сейчас давление у меня стабилизировалось – абсолютно нормальные цифры 120 на 65. - Татьяна Борисовна, спасибо Вам огромное за открытое отношение при всех догмах, при которых Вам приходится работать. Рушель Блаво - Я хочу сказать. Вот мы сейчас аплодировали. А это, не что иное, как нота «Ля». В той или иной степени в домашних условиях мы можем делать себе это каждый день. «Ля» воздействует на сосуды головного мозга. И последняя нота – «Си». Это то, что легче всего сделать. Это обычный метроном, у которого чистота один к четырём секундам: «тук – 1, 2, 3, 4 - тук – 1, 2, 3, 4 – тук - …». Нота «Си» благотворно влияет на сосуды – улучшение кровоснабжения. Это хорошо как раз тем, у кого есть вегето-сосудистая дистония, у кого есть проблема в адаптации к погоде.- Верите вы в то, что соната Бетховена избавляет от гастрита? Если нет, то мы представим вам сейчас доказательства!
Представляете музыка Бетховена может вылечить и зарубцевать даже язву, а свадебный вальс Мендельсона нормализует работу сердца. Ирина Русакова, которая сегодня в гостях на передаче, проверила всё это на себе и поделится своими знаниями. 3. Ирина Русакова (преподаватель музыкотерапии) - Оказывается что всё, что мы слышим каждый день, имеет особое значение. Одна из моих знакомых вылечилась от язвы желудка вальсом цветов Петра Ильича Чайковского. Она узнала о том, что эта музыка ей помогает. И я хочу сказать, что каждое музыкальное произведение нужно слушать в определённых дозах. То есть это не должно быть в больших дозах – время должно быть ограничено. И, если вам нужна музыка бодрящая, то она должна звучать утром, а музыку, которая способствует расслаблению лучше послушать вечером. Замечательным средством от головной боли является полонез Агинского.
- А что происходит с нашим организмом, когда мы слушаем музыку – какой механизм воздействия? Рушель Блаво - Наш организм настраивается на те звуки, целебные, которые воспринимаются нашим телом, мы присоединяемся к этому, мы отражаем внутри себя это и получаем терапевтический эффект от этого. Каждый инструмент способен, попадая через кору головного мозга рефлекторно влиять на внутренние органы. Например, клавишные инструменты влияют на желудок, струнные инструменты влияют на сердце, на печень влияет флейта. Вы можете приобрести флейту для себя и сами играть и прислушиваться к области подреберья. И если вы туда дополнительно пошлёте энергию, то есть мысли свою, то результат будет потрясающий. По крайней мере желчь будет выбрасываться, печень восстанавливаться и если так проделать несколько десятков сеансов, то можно полностью восстановить печень. А для того, кто играет на флейте, это ещё и польза для лёгких. И вы слышите и играете одновременно.
- Да, Вы правильно подметили. Если человек сам играет на духовых инструментах, помимо того, что он сам входит в эти тончайшие вибрации которые возвышают его и оздоравливают, он ещё и дышит, лёгкие работают, что даёт оздоровление и им, и сердечно-сосудистой системе. Вот как раз мой друг в детстве болел лёгочным заболеванием. Его записали на уроки игры на трубе. И он так поправился и ему хорошо стало, аж слишком поправился, такой большой стал.
- Действительно, мы теперь понимаем, что звуки – это не такая простая вещь как мы понимали их до этого. И действительно влияют на наше здоровье. Но не у каждого человека есть возможность прослушать или приобрести музыкальное произведение. Есть ли альтернатива?Ирина Русакова - Да, конечно, существует прекрасный метод – вокало-терапия. И хочу поделиться своим личным опытом. Дело в том, что я с шести лет совершенно не болею ангиной, так как стала заниматься вокалом. Я забыла, что такое боли в горле. Я просто занималась вокалом – я пела
- Я знаю, что мычание способствует тому, что вибрация гайморовых пазух очищает их. Укрепляются гланды.
- Есть определённые упражнения, которые помогают работе голоса. - Я бы хотела вам показать, для этого мне нужно несколько человек. Есть упражнение, которое поможет вентиляции лёгких и очищению организма. Это упражнение называется «продувание». Представьте себе, что у вас внутри находится столб, который заполнен разными эмоциями, и положительными и отрицательными. А теперь найдите у себя самый низкий звук «У-у-у-у». А теперь найдите самый высокий звук «У-у-у-у». Прекрасно – а теперь надо соединить эти звуки, представить, что звук самых нижних регистров очень постепенно достигает самых верхних, и наоборот: «УУУУУууууууу», «уууууУУУУУ». Здорово!
- То есть, этим мы ещё очищаем «эмоциональную трубу». И конечно же важно представлять этот столб эмоций ярко, чтобы понимать, что мы делаем. - Хочу показать упражнение, которое действительно может снять напряжение. Для этого опять нужна визуализация – представьте себе что все эмоции, которые вы получили в течение дня находятся у вас в руках. Эти эмоции вы поднимаете вверх, держите над головой, и груз настолько тяжёл, что вы хотите его сбросить в недра земли. И со звуком «Хааа» вы очень громко его выбрасываете.
- А вот есть вопрос, который интересует меня как актрису. – Есть звуки, которые помогают похудеть, или не потолстеть? Рушель Блаво - Это китайцы придумали, к сожалению не мы – «Чууаа!». Произнося это слово протяжно и часто, можно похудеть в месяц на шесть-семь килограмма. Произносить нужно по пять-семь минут утром и вечером. - Я буду!
- А сейчас в гостях два героя, которые при помощи шумов поставили на ноги своего больного дедушку. Это Андрей Белов и Марина Самохвалова. - У нашего дедушки десять лет назад случился инсульт, мы с ним восстанавливались. Он учился заново ходить и говорить. Я применяла с ним специальную систему упражнений на постановку дыхания, восстановление функций позвоночника. Использовала специальные упражнения звукотерапии – сочетания звуков. Одно из самых простых и эффективных упражнений, которое действительно дало эффект восстановления в течение года. Упражнение идёт со всем отделом позвоночника. Если у вас очень плохое настроение и эмоции, то они сразу пройдут. Представляем солнце. Упражнение называется «К Солнцу». Поднимитесь на носочки, потянитесь руками вверх, вытягивая позвоночник, обращайтесь к солнышку, задерживаем дыхание и делаем выдох с произношением «Оооммммм», одновременно наклоняясь вниз и стряхивая руками вниз. Данное звукосочетание снижает нормализует кровяное давление, оказывает положительное воздействие при склерозе сосудов головного мозга и нормализует работу кишечника. Упражнение очень эффективное.Если нет возможности по здоровью делать это упражнение стоя, то можно делать его сидя. Смотрим в окошко, которое желательно открыть, или чтобы помещение было проветренным. Также вытягиваемся вверх к солнцу, и произносим «Оооммммм» ложась телом на колени, а руки роняя вниз.
- Мне понравилось это упражнение. Это также опять работа с
образом, мы гармонируем с Вселенной. Чем больше входим мы в гармония с Вселенной и основным нашим жизнедателем Солнцем и дальше уже с Землёй и остальным, тем больше эффект на организм человека.
- Легендарный Сергей Лемешев, после тяжелейшей пневмонии жил с одним лёгким. Ему категорически запретили петь, но он продолжал петь. И как ни странно, он при помощи пения и вылечился и удлинил свою жизнь. О том, как пение помогает в борьбе за наше здоровье пойдет речь далее.
- Оказывается многие телезрители давно используют в оздоровлении звукотерапию. И к нам пришло звуковое письмо от Веры Петровны Казаковой. Письмо - Здравствуйте, дорогие Елена и Геннадий Петрович! Я не пью лекарств, меня лечат народные песни. Я с утра пою: «Ой, цветёт калина, в поле у ручья…». И сразу я чувствую себя бодрой и молодой. Поверьте, хорошая песня – это лекарство от всех болезней. Мне 73 года, а я чувствую себя как девочка! Храни Вас Бог!
- Потрясающе! Может, Татьяна Борисовна, Вы прокомментируете этот рецепт? - Сейчас в США, в Канаде, Великобритании и Германии созданы крупнейшие научные центры, которые объединили разных врачей – музыкальных физиотерапевтов, хирургов, анестезиологов, акушер-генекологов и врачей других специальностей. И сейчас на Западе совершенно обязательным является музыкальная терапия в период предоперационной подготовки, музыку звучит когда работают хирурги, анестезиологи, акушеры. И обязательно при кардиологическом лечении, после инсультов и инфарктов. Абсолютно точно. Я желаю всем успехов в музыкальной терапии!
- В Китае хоровое пение обязательно для всех – там делают зарядку и поют по утрам. И на Руси раньше все пели - Звуковая терапия, пение оказывают огромное положительное влияние на здоровье. И в этом убедился на себе человек, обладатель совершенно уникального голоса, контртенор, Олег Безинский. Олег Безинских (контртенор, солист Мариинского театра) - Началось всё с того, что меня не взяли в армию – у меня была гипертония 2-й степени. По воле случая я попал в консерваторию и занялся пением. Вы не поверите, но я уже года 2-3 не мерю себе давление! Мало того, вокал помог мне не только в гипертонии, но ещё и научил меня правильно дышать. Оказывается когда ты правильно дышишь, и соединяешь это всё со звуком – это очень сильно на тебя влияет. Как и все молодые люди, я часто ходил без шапки и, конечно же из-за этого болел. И получилось так, что опять же, когда я попал в консерваторию, мой педагог научил меня лечить трахеи. Надо оказывается, когда болит горло – мычать. Наш урок начинался с того, что он просил меня вдохнуть не так как мы дышим в грудь. А так, как маленькие дети дышат – животом. И вдохнув так выдыхаете – «Мммммм». И если, вы правильно дышите и звучите, то у вас как будто зубы начинают звенеть. И как оказалось, этот звук «Ммммм» помогает лечить трахеи. - Геннадий Петрович, вот этот рецепт, это звучание «эм», которое помогает при простуде, оно же тренирует и наши связки и наши мышцы в горле?
- Ну вообще, от этого мычания, буквы «эм», вибрирует весь
организм. Вибрация чему способствует? Это такой тончайший массаж всех органов и клеток. И в результате мы здоровеем и крепнем.
- Александр Белоконь, врач отоларинголог сегодня в нашей студии и мы хотим услышать от него комментарий обо всём, что здесь происходило. Александр Белоконь - Добрый день! Тут говорили о нетрадиционных методах, а я представитель классической медицины. Вы все конечно же знаете книгу, одну из величайших книг, написанных в мире, в которой уже в первой главе сказано: «Первым было слово». И чтобы это слово услышать должны быть уши! Слуховые анализаторы – это не только то что мы можем видеть (ушные раковины). Это слуховой проход. Это барабанная перепонка – система, состоящая из 3-х косточек, двух мышц и много связок. Это овальные и круглые окна в преддверии улитки. Это воспринимающие клетки – ряд волосковых клеток. Следы улитки. Сосудистая полоска и достаточное количество образований там. За улиткой – это ганглии слухового нерва. Слуховой нерв, который входит в ствол мозга. В стволе мозга находится ромбовидный ямб в котором ядра черепно-мозговых нервов. Которые вибрируют, кстати говоря – гортань, лёгкие, желудок, поджелудочная железа – всё там, в этой маленькой ямочке, в стволе мозга. И там же ядра слухового нерва. Поэтому можете себе представить – любой звуковой раздражитель попадает туда, в эту массу. Начинает работать всё! Поэтому понятие музыкотерапия – включает ещё и знания о том, слуховом анализаторе, который нам дан.
- Всё таки скажите – звуки помогают в выздоровлении? - Безусловно!
- Вот, это и надо было нам! Благодарю! Спасибо Вам большое! Всё
это безумно интересно. То что Вы открыли нам о том, какой совершенный аппарат у нас устроен изначально природой. Просто мы не очень хорошо умеем им пользоваться.
- Геннадий Петрович, скажите пожалуйста, какие пять заповедей Вы приготовили для нас сегодня?
- Окружайте себя красивыми звуками, чтобы они вас возвышали и личили. - Избегайте громкой музыки, ту про которую говорят «кокофония», и которая разрушает эмоциональное состояние и даже физическое. - Чем ближе звуки к естественным, тем ближе они нам, и лучше на нас воздействуют. - Покричите, если вам плохо. Освободитесь от эмоциональной нагрузки. - Чаще пойте!
http://www.conspekt.info/2834546884
inki
Сообщения : 956 Дата регистрации : 2010-01-05
Тема: Re: Звукотерапия Ср Авг 04, 2010 9:24 pm
Ляля.. Спасибо, потом приду перечитаю.. Когда ты все успеваешь..Спасибо.. И договорились..ибо бог..как и босх..он внутри каждого и снаружи..и чем меньше мы внутри тем он у нас больше..
Я потом все перечитаю. и вернусь сюда. Я тему звука давно в голове прорабатывал..Особенно звук ма.. и ом Он особый.. Еще раз пасиб..и столько музыки..Григ.. Ой..Клондайк..